要注意在近几年来，有关强迫症的患病率越来越高，所以针对于强迫症的问题也开始受到人们的重视，强迫症给患者和家庭带来的一系列问题严重影响到了家庭的和谐，大多数强迫性格多在儿童期和青少年期就开始逐渐形成。发现患上强迫症的问题，会给病人带来很多的心理折磨和煎熬等，也会妨碍病人正常的社交和工作灯，那么就让医师介绍，怎么做可以预防强迫观念出现 哪些人群高发强迫症？

 

　　怎么做可以预防强迫观念出现 哪些人群高发强迫症：

 

　　其一、对于形象不要太在乎，不要过于执着追求，不要老是问自己我做得好吗，这样做行不行，别人会怎么看我等问题。同时要注意学会顺其自然，强迫症的另一特点是喜欢琢磨，一个芝麻大的事情往往会想出天大的事来，因此在思考问题时，要学会接纳他人，不要钻牛角尖，学会适应环境而不要刻意改变环境。

 

　　其二、提醒个人在平时要注意学会享受过程，不过分看重结果，为所当为，做事情要抱着一种欣赏，感受，体验快乐的心情和热情重视过程，不要过分重视结果。

 

　　其三、强迫症病人要注意对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断，丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感，不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不感。

 

　　其四、就是针对于强迫观念以及强迫症状等问题，提醒强迫症病人的家人，朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积较从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。

 

　　那么下面就让医生详细的介绍，哪些人群高发强迫症：

 

　　一、癔病型人格：出现那些以自我为，依赖性很大;缺乏独立性和自信心的人容易患上强迫症。

 

　　二、偏执型人格：出现较度的感觉过敏，对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板，敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒，固执自傲，不愿意接受他人的意见，也会患上强迫症。

 

　　三、强迫型人格：不仅将自身的思维模式强加给别人，而且还会强迫自己进入某种不良状态。如做任何事情都要求无缺;常有不安全感，穷思竭虑;拘泥细节，甚至生活小节也要“程序化”;心里总笼罩着一种不安全感，常处于莫名其妙的紧张和焦虑状态而容易患上强迫症的问题。