你是否有过这样的情况，睡觉的时候总是在想水龙头关了没，门关了没，总是再去看看才，这真的只是很小的强迫症吗?医师讲述到，这些确实是一些小的强迫症，但是要知道是，多少疾病都是有一些小的问题不去关注而造成大的问题，所以大家只要发现了类似的情况就应该及时的却纠正。强迫症都有哪些表现呢?下面将讲述到一些强迫症的表现。

 

　　强迫症类型：

 

　　1.强迫症：有强迫症的人过分追求，不断苛刻的要求自己，不断寻找和发现自己的各种小毛病，纠结于这些毛病的整改，非常害怕疾病、病菌这些不的因素，由此造成神经焦虑、紧张、过敏，甚至总是怀疑自己是不是得了什么病。

 

　　2.洁癖强迫症：洁癖强迫症患者要求自己和他人都非常干净，他们经常洗手、随时准备一寸一寸地拖地和擦桌子，看到别人身上不干净就会觉得自己也不干净，要马上进行清洁。有的洁癖强迫症患者经常无止境地洗手，明知道自己刚洗过手，还是控制不住再次洗手，严重者一次洗手竟花了三四个小时，把手上皮肤洗破了也不能停止。

 

　　3.爱情强迫症：爱情强迫症并不少见，就是在面对伴侣的时候经常死缠烂打，揪住一点小问题不放，女孩子一旦发现男友的前女友就会不厌其烦地询问各种细节，即使已经了解的清清楚楚了，还是要对方不断地重复。患爱情强迫症的女生还会变得非常多疑，实时控制男友的动态，每隔一会儿就要打电话问问对方的行踪，甚至翻看男友的手机和其它隐私。

 

　　4.囤积强迫症：有囤积强迫症的人生活会变得一团糟，因为他不断地购置新的东西，即使家里已经积存了大量类似物品，他还是无法控制自己的购买欲。有的人一遇到商场打折就疯狂地购物，把东西成堆地运回家就是这种倾向。囤积强迫症严重的人，家里能开一家超市。囤积强迫症的另一个表现是不舍得丢掉东西，他们对自己拥有的物品怀有很深的感情，为了维系这种感情，他们把这些东西保存起来，不知不觉，又是一家“未来的古董店”。

 

　　5.怀疑强迫症：怀疑强迫症包括总是怀疑门没锁好、钱包忘了拿等比较小的症状，也包括一些严重的情况。有的患者会时时对自己的能力产生怀疑，做事时总是想“我做不成这件事怎么办”，连上厕所的时候也忍不住想“上厕所上不出来怎么办”，因此弄得自己什么也做不成，时间一长，精神和身体就都受不了了。

 

　　那么，强迫症患者吃什么好?

 

　　1、菠菜含有丰富的镁能使强迫症患者头脑和身体放松;不但可以丰富营养，还可以美容皮肤，使皮肤光亮有弹性。

 

　　2、香蕉中含有一种被称为生物碱的物质，可以振奋强迫症患者精神和提高信心，还可以给患者通便润肠，清理肠道垃圾。

 

　　3、鸡蛋富含胆碱，胆碱是维生素B复合体的一种，有助于提高患者记忆力，使注意力更加集中。

 

　　4、燕麦中富含维生素B，有助于平衡中枢神经系统，使强迫症患者安静下来。