失眠

• 失眠症经常出现的症状是哪些[09-14]

  效果已经不是个生疏的论题，很多人都是把它简略的认为是晚上睡不着觉罢了，死不了人的，往往是在危言耸听罢了。殊不知，长时间效果的危害有多可怕。朋友们在生活当中怎样及时的发现失眠症，这就..

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• 男性失眠的危害有哪些[09-12]

  大多数的男人都是一整个家的支柱。可是现在由于各式各样的原因，导致许多的男性朋友呈现了失眠。关于男性的失眠是于女性不同的。今天就为我们带来关于男性的失眠会带来哪些方面的损害的介绍。 1..

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• 学生失眠真正原因[09-05]

  一个人的生活就像睡觉。 当您闭上眼睛，睁开，将会过去。 如果您不开放，那么整个生命就会过去。 但是，有70%的城市专业人员表示他们患有失眠和噩梦。 那里有什么? 我们需要找出造成失眠的深层..

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• 孕妇多梦是怎么回事[06-15]

  我们每个人都会做梦，孕妇也是如此，梦是正常的生理现象，与人一生伴随，只要睡觉就会做梦。只要不影响白天的生活与工作，均属正常。但如果醒后自觉疲惫、精神欠佳，则为多梦，就需要重视，常见..

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• 睡觉老是做梦怎么调理[06-11]

  梦是人类正常生理现象，是睡眠过程中体内外各种刺激或白天残留在大脑内的外界刺激在大脑内形成的影像活动，是多种刺激导致的。睡觉老是做梦将影响体力和脑力的功能恢复，严重者甚至会影响日常生..

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• 顽固性失眠的原因分析及治疗对策[06-10]

  失眠的分类中，顽固性失眠是一种常见病，而且与继发性失眠相比，它的治疗难度更大。顽固性失眠往往由于心理因素引起，临床主要表现为入睡困难及维持睡眠困难，日间疲倦感，夜晚越想尽快入睡越难..

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• 请注意呵护失眠患者的心[06-03]

  睡眠是人放松身心、调节和维持正常生理功能的主要手段，也是大脑补充白天消耗，为明天蓄积能量的过程。睡眠对人是至关重要的，如果长时间睡眠不正常，出现失眠，不仅人们的身体健康会受到不同程..

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• 青年人失眠要注意哪些不良习惯[06-02]

  如今越来越多的青年人患上了失眠症。有关医师指出，目前年轻人失眠多因为生活压力大、工作节奏快、夜生活过频等社会环境的影响，对年轻人失眠这一人群，严重者再配合药物治疗，而对于一般轻度失..

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• 睡眠对孩子身高的重要影响[05-30]

  睡眠的好坏对孩子的身高有着重要影响，据研究：儿童在熟睡时比清醒时生长速度要快3倍，这是因为，在孩子入睡后，位于大脑底部的脑垂体能分泌较多的生长激素，生长激素的作用就是促进骨骼、肌肉..

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• 中年女性失眠吃什么[05-25]

  根据睡眠组织宣布的研究结果，与男性相比，女性更容易受到失眠的困扰，而其中，35～60岁的中年女性为高发人群。虽然偶有失眠，但选择药物治疗难免为其副作用担忧，所以相比之下，食疗手段还是比..

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